あのニュースで得する人損する人の得損ヒーロー【家事えもん】が披露した豆腐を使ったかけ算ダイエットレシピ
その中で紹介された豆腐×味噌のさっぱり味噌かけ冷奴がとっても簡単だったのでレシピをご紹介！
今回は、2016年9月15日に放送された得損の低カロリーの豆腐を使ったダイエットかけ算レシピのさっぱり味噌かけ冷奴です。
※この日に放送の豆腐かけ算ダイエットレシピの他の料理は下記に
・チキンのような豆腐南蛮のレシピ
・レンチンさば味噌豆腐のレシピ
・ピザ風焼き豆腐のレシピ
・レアチーズ風豆腐のレシピ
・熱々ニラマヨ豆腐のレシピ
・梅ザーサイ冷奴のレシピ
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さっぱり味噌かけ冷奴のレシピ
今回は得損ヒーローのエース「家事えもん」の披露したレシピです。
この日は、低カロリーな豆腐を使ったダイエットかけ算レシピを７品紹介してました！
豆腐は、低カロリーで美味しいですがどうしても手間をかけない簡単な料理のバリエーションは少なくなりがち
もちろん、手間をかければ色々な料理は作れますがさっと簡単に手間をかけず豆腐と何かを合わせて作る今回のレシピはおつまみにもなる優れものです！
では、早速ですが今回のさっぱり味噌かけ冷奴の材料と作り方をご紹介！
CHECK
さっぱり味噌かけ冷奴の材料
- 木綿豆腐 1丁
- レモン汁 大さじ1
- 味噌 25g
- ショウガ（チューブ） 12g
作り方
１．味噌・ショウガ・レモン汁を混ぜる
２．豆腐を食べやすいサイズにカットする
３．２の豆腐の上に１をかけて完成！
最後に
得する人損する人の【家事えもん】で紹介された「さっぱり味噌かけ冷奴」のレシピをご紹介しました。
豆腐の上に、かけるだけの超カンタン料理！
おつまみに最適！♪
とっても簡単なので、小腹がすいた時など是非おためしください！
