しゃっくりをすぐに止める方法対処法とは?

お水を逆さコップで飲む対処法が有名ですが、お水がそばにない時に簡単にしゃっくりを止める方法について

【息を吸って吐くだけ】

【耳のツボに指を入れるだけ】

など、どこにいても簡単にすぐ、しゃっくりが止まる方法を解説します。


しゃっくりが止まらない!!

会議中や大事な話をしてる時に、しゃっくりが止まらない!ととても、焦った経験などはありませんか?

しゃっくりが、ずっと続いてると苦しいですし、恥ずかしいですよね。

そんなときに、知っててよかった!と思うような情報をご紹介

息を吸って吐いたり、耳のツボに指を入れるだけの簡単な方法をご紹介していきますので、

しゃっくりが止まらなくて恥ずかしい思いをしたくない方は是非、読んでみて下さい。

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しゃっくりをすぐに止める方法

しゃっくりを止める方法には、様々なものがあります。

しゃっくりを止める対処法

  • 息を限界まで吸って吐き出す
  • 耳のツボに指を入れる
  • 息を止めながら唾液をゴクリと何度も飲み込む

実際に止まった!と話題の方法をご紹介していきます。

息を限界まで吸って吐き出す

息を止めると、しゃっくりが止まるというのはよく聞く方法ですが、これは

「息を限界まで吸う」そして

「ゆっくり息を吐き出す」を繰り返す方法です。

手順

10秒かけて限界まで息を吸う

10~15秒間息を止める

10秒かけてゆっくり限界まで息を吐く

5秒かけて吸う

楽に呼吸する

この方法なら、会議中などでも気付かれず止める事が出来ますね。

耳のツボに指を入れる

次に、Twitterで話題になっているある方法をご紹介します。

人差し指を耳に入れて、30秒~1分待っていれば止まるとのこと。

医学的な証拠があると言われてますが、その真意は果たして?

Twitterでは、実際に試してみて止まったという声が結構出てるみたいです。

なぜこの方法で止まるのか?それは、下記にて説明している「しゃっくりの原因」が関係しているかもしれません。

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息を止めながら唾液をゴクリと何度も飲み込む

息を止めながら「唾液を何度も飲み込む」と、

しゃっくりが止まるという方法もよく聞くかと思います。

唾液が上手く出ない場合は、レモンや梅干などのすっぱいものを食べるといいです。

実際に食べなくてもアラ不思議!?

梅干の画像を見るだけでも、唾液が出てくるのでお試しあれ!

しゃっくりを止める方法!耳のツボに指を入れるだけ?止まらない時の対処法!

しゃっくりの原因

しゃっくりとは横隔膜が何らかの原因で刺激されることによって、

ケイレンを起こし声帯が急に締まってしまうので「ヒック」という音が出ます。

つまりこのケイレンを止める事が、しゃっくりを止めることに繋がります。

そのため、息をとめたり物を入れて刺激を与えるなどの方法が一般的によく聞かれるんですね。

しゃっくりが出たら、是非試してみて下さい!

【しゃっくりをすぐに止める方法】止まらない時の対処法!耳のツボに指を入れるだけ?のまとめ

しゃっくりをすぐに止める方法をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

・息を限界まで吸って吐き出す
・耳のツボに指を入れる
・息を止めながら唾液をゴクリと何度も飲み込む

上記のように、様々な対処法がありますが、どの方法もすぐに試せるものです。

いざ!という時にすぐに対応できるように

今回ご紹介した情報は是非、頭に入れておきましょう♪

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